Six pack abs nasıl alınır?
Evde göbek yağını hızlı bir şekilde yakmak ve kas yapmak nasıl?
Bunları okuyorsanız, tebrikler! Bu evde egzersiz uygulaması, on binlerce kişinin karın kası hedeflerine ulaşmasına yardımcı oldu. Yapmanız gereken tek şey egzersiz planından karın egzersizlerini tamamlamak. Karın kası egzersizleri her seviye için uygundur ve bunları evde veya her yerde, her zaman kolayca yapabilirsiniz. Hayalini kurduğunuz 6'lı karın kaslarına sahip olmak için günde sadece birkaç dakika! Farklı Seviyelerde Başlangıç Programı, Orta Seviye Programı ve Zor Program
ile Antrenman Planı - bu 3 seviyeli antrenman planları, karın yağlarınızı kaybetmenize ve hızlı ve verimli bir şekilde altı paket kasları oluşturmanıza yardımcı olur.
Yeni başlayan veya profesyonel olsanız bile, bu evde egzersiz uygulamasını son derece faydalı bulacaksınız.
Six Pack'i edinmenin en kolay yolu
Six pack uygulaması, hedeflerinize en hızlı şekilde ulaşmanıza yardımcı olacak bir egzersiz planı ve bilim sunar. Tüm egzersizler, yağ kaybetmenize ve karın kaslarınızı vurgulamanıza yardımcı olmak için ücretsizdir. Bu egzersizler ayrıca günlük bir egzersiz rutini oluşturmanıza yardımcı olur.
Evde Egzersiz - Ekipman Yok
Pahalı bir kişisel antrenör tutmanıza gerek yok. Spor salonuna gitmek zorunda değilsin. Herhangi bir eğitim ekipmanına ihtiyacınız yok. Sadece telefonunuzu açın ve başlayın.
3D Animasyonlar
Tüm karın kası egzersizleri, Full HD çözünürlükte 3D modelleme ile tasarlanmıştır.
Fitness Antrenörü
Sertifikalı bir kişisel antrenör tarafından geliştirilmiştir. Abs egzersiz egzersizleri, kas grubu ve zorluk düzeyine (kolay, orta, zor) göre gruplandırılmıştır.
Göbek Yağını Kaybet
Günlük yaşamda kalorilerinizi doğal olarak azaltabileceğiniz kas geliştirme ve karın kası egzersiz sırlarını verdik. Ve karın yağını yakmak ve kalorilerle kas inşa etmek, altı paket karın kaslarınızı gerçekleştirmenize yardımcı olacaktır.
Evde Egzersiz
Günde sadece 8 ila 12 dakika karın kası egzersizi. Egzersizler her seviyeye uygundur ve bunları evde veya her yerde, her zaman kolayca yapabilirsiniz.
Özellikler
* Evinizde veya ofisinizde yüzlerce karın kası egzersizi.
* Spor salonu yok, ekipman gerekmiyor.
* Egzersiz oluşturucu, kişiselleştirilmiş planlar oluşturmanıza yardımcı olur.
* Egzersiz günlüklerinizi otomatik olarak kaydedin.
* Herkes için uygundur: yeni başlayanlar, erkekler, kadınlar, .. birçok seviye ile.